根据你的描述，可能是细菌感染引起的咳嗽和黄痰。建议你服用清咳平喘和罗红霉素或阿奇霉素来控制症状和消炎。同时，注意清淡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，避免辛辣刺激食物，定期开窗通风，适量运动，增强体质。

清咳平喘不仅可以止咳，还可以缓解咽喉疼痛。即使你不喘，也可以服用。同时，罗红霉素或阿奇霉素可以帮助消炎，缓解细菌感染引起的症状。请注意，服药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。

除了药物治疗外，生活习惯也很重要。请继续注意饮食和休息，避免过度劳累，保持良好的心态。同时，定期复查，了解病情变化，及时调整治疗方案。