奥利司他胶囊适用于肥胖和体重超重者，并能帮助长期控制体重。为了用药安全，需要简单了解下您的情况，判断用药是否合理。请问用药者年龄？性别？

您的BMI为27.34，属于超重。奥利司他胶囊常见的副作用包括胃肠不适、油性斑点和大便次数增多。低脂饮食可减少这些不良反应。反弹风险较低，也需控制饮食。

一般24-48小时会有一个明显的排油效果，小体重建议可以选择一个月。厂家资料中有客户反馈1个月瘦4-8斤左右；因每个人的情况不同，临床实验数据有数据显示，针对于肥胖体重指数大的人群，用药24周后，体重下降2.5-10kg，同时有助于血糖、血脂、血压水平改善。您可以根据自己想要改善的体重来决定用药时间。

建议搭配多维元素一起使用。减肥期间使用多维元素片，可补充因食物摄入限制而可能缺乏的多种维生素和矿物质，维持身体正常代谢，增强免疫力，预防疾病。奥利司他在进餐有油脂时服用即可，如果您那一餐服用的是无油脂的食物可以不用服用。每日服用3次即可。