根据您的描述，您可能存在肥胖和脾虚湿盛的症状。建议您尝试中医调理，使用参苓白术散、轻身消胖丸和21金维他。同时，注意饮食和运动，避免辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，适当增加运动量。

善存多维元素可以作为日常保健品使用，但在服用中药期间，建议先停止使用善存多维元素，待中药治疗结束后再恢复使用。