很抱歉听到您的不适。根据您描述的症状，可能是胃炎引起的。请问您有没有其他伴随症状，例如食欲减退、腹泻或便秘？

胃炎可能会导致这些症状。首先，建议您避免辛辣、油腻和刺激性食物，多吃易消化的食物。同时，需要注意休息，减少压力。药物治疗方面，通常会使用抗酸药和胃黏膜保护剂来缓解症状。请问您有没有其他慢性疾病或药物过敏史？

在用药前，务必详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。一般来说，抗酸药和胃黏膜保护剂需要在饭前服用，具体用法和用量请按照医嘱执行。如有任何不适，及时就诊。