消化不良可能由多种原因引起，包括饮食习惯、压力等。首先，建议你调整饮食结构，避免过多油腻、辛辣食物，增加蔬菜水果的摄入。同时，保持良好的心态和规律的生活作息也非常重要。

是的，辣椒等刺激性食物可能会加重消化不良的症状。关于药物，需要根据具体情况来选择合适的药物。同时，建议你在用药过程中注意观察身体反应，并及时向医生反馈。另外，适量运动和放松身心也能帮助改善消化系统的功能。