这可能是口腔溃疡引起的。建议你避免辛辣刺激的食物，使用西瓜霜喷剂或口腔炎喷雾剂进行局部治疗。一般情况下，溃疡会在一周左右自愈。

你可以在抽完烟后使用西瓜霜喷剂或口腔炎喷雾剂进行喷洒。通常情况下，溃疡不会扩大。请注意保持口腔卫生，避免食用刺激性食物。