根据您的描述，可能是结膜炎或角膜炎引起的。考虑到您处于哺乳期，建议使用复方熊胆滴眼液进行治疗。每次滴2滴，一日6次。同时，注意避免辛辣油腻食物，保持良好的生活习惯和充足的睡眠。

为了预防眼部不适，建议您每小时休息5分钟，避免揉眼睛，多喝水，多吃富含维生素的食物。另外，定期进行眼部检查也很重要。