缺铁性贫血需要补充铁元素和维生素C。多糖铁复合物胶囊和维生素C片联用可以提高疗效。请注意用药方法和注意事项。

不建议同时使用多糖铁复合物胶囊和健脾生血片，因为它们都有补铁的作用，可能会引起铁超负荷。请按照医嘱正确使用药物。

在日常生活中，应选择高蛋白、富有营养、易于消化的食品，多吃富含铁质、维生素B12和叶酸的食物。同时，戒酒戒烟，避免碳酸饮料和二手烟，远离辐射和有毒化学物质，保证充足睡眠，保持心情愉悦。