首先，需要明确的是这些症状可能是由风热上攻、肺胃热盛引起的。为了用药安全，需要了解您的具体情况。请问您是男性还是女性？年龄是多少？是否为本人咨询？

针对您的症状，建议使用西瓜霜和维生素B2。西瓜霜具有清热解毒、消肿止痛的功效，而维生素B2片则可以补充维生素B2。二者联用可以有效改善口腔炎、口腔溃疡、舌炎等问题。

西瓜霜外用，喷、吹或敷于患处，一日数次，适量即可。维生素B2片口服，成人一次1片，一日3次。同时，饮食上也要注意清淡，多吃一些含维生素C的水果和蔬菜，避免辛辣刺激的食物。

在用药前，请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适，及时线下就诊。