这种情况可能是由于结膜炎引起的。请问您多大年龄？最近有没有熬夜或长时间使用电子设备？

看手机过多也可能导致眼部不适。我们可以通过使用眼药水来缓解症状。请问您有没有其他慢性病史或过敏史？

首先，确保手部清洁，然后拉下下眼睑，滴1-2滴药液到眼袋中，闭眼轻轻按压内眼角，保持约1分钟，避免药液流入鼻腔。同时，平时多注意休息，避免长时间使用电子设备，定期休息和眼部按摩也能帮助预防。