了解，根据您的描述，可能是更年期引起的气虚自汗、体倦乏力等症状。建议您使用生脉饮（党参方）和玉屏风颗粒来增强益气功效。

是的，生脉饮和玉屏风颗粒可以一起使用。请注意，宜饭前服用，忌油腻食物，感冒病人不宜服用。建议4周一个疗程，可以先服用2周观察疗效，如果有效可以根据自身情况连续使用1-2个疗程。同时，饮食宜清淡，忌烟酒及辛辣、生冷、油腻食物。忌情绪波动及生闷气。