子宫肌瘤的治疗方式主要取决于肿瘤的大小、位置和症状。对于6.8公分的肌瘤，手术是常见的治疗方法。但如果你不想手术，可以尝试用药治疗。需要注意的是，药物治疗的效果可能不如手术明显，且需要长期服用。

可以尝试用药治疗。通常需要连续服用2-3个月，才能见到明显的效果。同时，配合宫瘤消胶囊等中成药也可能有帮助。请注意，药物治疗并不能完全消除肌瘤，只能缓解症状。

首先，调整心态，子宫肌瘤属良性肿瘤，基本不会危害生命。其次，适当进食素菜和水果，避免服用含有激素的补品。加强体育锻炼，适当提高机体免疫功能。保持良好生活习惯，避免熬夜，以免影响内分泌功能，导致肿瘤生长。最后，务必保持半年1次定期随访，进行B超检查。