根据您描述的症状，可能是脂溢性皮炎或头皮糠疹引起的。为了确诊，需要了解更多信息。您有没有其他慢性疾病、过敏史或肝肾功能异常？

好的，考虑到您的症状和健康状况，建议使用酮康唑洗剂来缓解头皮瘙痒和油腻感。请注意使用方法和注意事项。同时，保持头皮清洁，避免使用刺激性强的洗发用品和美发产品。

是的，除了药物治疗，保持良好的生活习惯也很重要。定期用温水和温和洗漱用品清洗头皮，避免烫洗和搔抓。另外，注意饮食均衡，多吃新鲜蔬菜和水果，避免辛辣刺激性食物。