蕨麻主要有止泻、舒张胃肠道和子宫平滑肌的作用，适用于治疗消化不良、痛经等症状。

根据您的年龄和性别，蕨麻是可以使用的。请注意遵循医嘱和说明书的用药指导。同时，建议您在日常生活中注意饮食卫生，避免过度劳累，保持良好的心态。