首先，早上先用敷料，间隔半小时擦人表皮，晚上使用蓝色的药膏。同时，注意不要吃辛辣的食物、烧烤、火锅、辣椒，多吃含维生素丰富的蔬菜水果，保持清淡饮食。例如，吃含有丰富维生素A的西红柿都对疤痕淡化有所帮助。另外，使用药品前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱，用药期间如有任何不适及时线下就诊。

可以使用生理盐水清洗，每天清洗一次即可。是的，需要涂在痂上。

为了预防疤痕的形成，建议您补充维生素。可以考虑服用多维元素片，这种药品可以预防和治疗因维生素和矿物质缺乏所引起的各种疾病。