维生素B主要有以下几个作用：维持新陈代谢，促进神经系统的发育，提高免疫力，保护皮肤，改善消化不良。请问您今年多大？男士还是女士？是否有不适症状需要用维生素B？是否去过医院做过检查？是否看过医生？

首先，消化不良可能与多种因素有关，包括饮食习惯、压力等。维生素B可以在一定程度上帮助改善消化不良，但具体效果还需要根据您的身体状况来确定。您可以尝试通过调整饮食结构和生活习惯来改善消化不良。同时，建议您选择复合维生素B或B族维生素来补充。请注意，使用任何保健品前都应该先咨询医生。