如果你挑食，可能会导致某些营养素的摄入不足。首先，我们需要了解你的具体情况。请问你有无特殊疾病史、过敏史、肝肾功能异常等情况？

好的，根据你的描述，烟酰胺片不适合日常服用，因为它主要用于防治糙皮病等烟酸缺乏病。对于挑食者，推荐使用多维元素片来补充可能缺乏的维生素和矿物质。请问你的年龄和性别？

了解了，22岁的男性可以选择适合自己年龄段的多维元素片进行日常补充。请注意，使用任何药物前都应详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适，应及时就诊。

是的，多维元素片是一种复合维生素片，可以作为日常补充。请按照说明书上的用法用量服用，并在饭后服用。