这种情况可能是慢性咽炎引起的。请问您有没有其他症状，如咳嗽、发热等？

首先，避免吸烟和二手烟，保持室内空气湿润。可以用温盐水漱口，缓解症状。对于慢性咽炎，通常需要长期治疗，包括口服抗生素和局部喷雾等。请您到医院进行详细检查和治疗。