脂溢性脱发是一种常见的头皮疾病，主要是由于皮脂分泌过多引起的。首先，需要注意日常生活中的头皮护理，避免使用过于刺激的洗发水，控制洗发的频率，并且注意饮食的均衡，多摄入富含维生素A、B2、B6、E的食物。

是的，维生素B6可以帮助改善脂溢性脱发的症状。同时，建议您定期梳理头发，促进头皮的血液循环，但要避免用指甲梳头，以免损伤头皮。

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