首先，您需要使用蓝牙连接将血糖数据从手表传输到手机应用程序。然后，在应用程序中找到分享板块，输入您家长的账号信息，确认并添加。这样，家长就可以在自己的手机上查看您分享的持续葡萄糖监测数据。

家长只需要登录到应用程序，找到关注板块，搜索并添加您的账号。这样，他们就可以随时查看您分享的血糖数据。