很抱歉，作为药师，我们不能提供这方面的建议。我们可以帮助你解决与药物相关的问题。请问你有其他的健康问题需要咨询吗？

你的描述与肾虚的症状相符。金匮肾气丸可以温补肾阳，化气行水，改善肾虚引起的水肿、腰膝酸软、小便不利和畏寒肢冷等症状。请注意，金匮肾气丸不建议长期服用，服用一疗程后如症状未改善请及时就医调整用药方案，改善后巩固疗程后及时停药。

金匮肾气丸的用法用量是口服。水蜜丸一次20粒，一日2次。用药前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。用药期间如有任何不适及时线下就诊。同时，在日常生活中，注意饮食的均衡和协调，适当食用营养丰富的食物和新鲜的水果蔬菜等；少吃辛辣刺激，生冷油腻之品，多喝水，多休息，少熬夜，养成良好的生活习惯比较好的。