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张月爱
执业中药师药剂科
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京东互联网医院
专业擅长：具有丰富的药学专业知识，能够为患者提供常见病、慢性病的用药指导，促进临床安全、合理，有效用药。
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患者
我想了解一下关于铁和钙的补充问题。
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张月爱医生
您好，铁和钙是人体必需的营养元素。缺乏这两种元素可能会导致贫血、骨质疏松等问题。请问您有没有其他慢性疾病或特殊情况？
患者
没有其他慢性疾病或特殊情况。只是想知道这两种补充剂能否同时服用？
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张月爱医生
可以的，铁和钙补充剂可以同时服用。它们不会相互干扰吸收。但是，建议在饭后服用，以减少可能的胃肠不适。
患者
那如果我在喝奶粉的时候也服用这些补充剂，会有影响吗？
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张月爱医生
不用担心，喝奶粉时服用铁和钙补充剂也不会有问题。实际上，奶粉中的钙可以帮助铁的吸收。
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张月爱医生
请注意，补充剂的使用应遵循医嘱或产品说明书的指导。同时，保持均衡的饮食和适当的运动也非常重要。
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