专业擅长：减肥，补钙，补硒，瘦身减肥，增肥增重，营养不良，缺锌，缺铁，单纯性肥胖，低体重，脂肪堆积，营养性贫血，更年期肥胖，孕期营养，化疗提高营养，体重减轻，代谢障碍，维生素D缺乏，营养缺乏，钙缺乏，严重营养不良，偏食。
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主诉：
患者
阎玉倩医生
首先，需要了解的是孩子的生长发育情况。挑食可能导致营养不良，影响身高的增长。钙和锌是儿童生长发育中非常重要的微量元素。
患者
阎玉倩医生
为了避免相互影响，建议将钙片和三精酸锌口服液分开服用。早餐后服用三精酸锌口服液，晚饭后半小时补充钙片。这样可以更好地吸收和利用这些营养素。
阎玉倩医生
此外，鼓励孩子多吃富含钙和锌的食物，如牛奶、豆制品、海鲜等。同时，保证充足的睡眠和适量的户外活动也是促进生长发育的重要因素。