首先，酮康唑洗剂适用于头皮糠疹、局部性花斑廯和脂溢性皮炎等疾病。使用时，将洗剂涂抹于皮肤或湿发上，搓揉3-5分钟后用水冲洗干净。注意事项包括：使用2-4周后若症状无改善或加重，应停药并咨询医师或药师；不得用于皮肤破溃处；避免接触眼睛和其他黏膜。

根据您的描述，酮康唑洗剂可能适合您的情况。但在使用前，请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。用药期间如有任何不适，应及时线下就诊。另外，建议您清淡饮食，避免食用海鲜、牛羊肉、大蒜、火锅等刺激性食物。