首先，需要明确的是每个人的体质和具体情况都不同，减重的速度和效果也会有所差异。我们不能简单地预测一天能减多少斤。

根据你的体重和身高，这款产品是适合你的。建议每日2次，每次2片，餐前嚼服。同时，合理的饮食和适量的运动也是非常重要的。请注意，减重是一个长期的过程，需要耐心和恒心。