您好，很高兴为您提供帮助。对于60岁老人来说，腰部软组织损伤需要注意休息和适当的康复训练。首先，建议家人避免剧烈运动和重物提起，以免加重损伤。其次，可以使用一些外用药物来缓解疼痛和肿胀。

针对腰部软组织损伤，常用的外用药物有消炎止痛贴膏和活血化瘀膏等。这些药物可以有效缓解疼痛和肿胀，促进局部血液循环，加速康复。同时，建议家人进行一些简单的康复训练，如腰部按摩、热敷等，以帮助恢复功能。

不客气，祝家人早日康复。如有其他问题，欢迎随时咨询。