对于糖尿病患者来说，选择合适的牛奶非常重要。纯牛奶含有较高的乳糖和蛋白质，会影响血糖水平。建议选择低脂或无糖的牛奶替代品。

脱脂牛奶是一个不错的选择，因为它可以提供蛋白质和钙质而不增加太多的卡路里。除了牛奶，糖尿病患者还应该控制碳水化合物的摄入，选择高纤维、低GI的食物，并避免高糖和高脂肪的食物。同时，定期监测血糖水平，保持适当的体重和进行规律的运动也是非常重要的。