扁桃体肥大和腺样体肥大可能会导致呼吸道阻塞，引起打呼噜和张口睡觉等症状。首先，需要注意孩子的睡眠环境，保持空气湿润，避免过敏原和刺激物。其次，可以考虑使用一些药物来缓解症状。

对于5岁的儿童，通常可以使用一些安全有效的药物来治疗扁桃体肥大和腺样体肥大。具体的用药方案需要根据孩子的具体情况来确定，建议在医生的指导下进行。同时，也可以通过改变生活习惯和饮食结构来辅助治疗。