根据您的描述，肾结石手术后，身体恢复良好，目前没有其他症状。奥利司他是一种减肥药，主要通过抑制脂肪吸收来达到减肥效果。考虑到您之前的肾结石病史，使用此类药物需要谨慎。

首先，奥利司他的用法是：当餐内含有脂肪时，在进餐时口服60mg（1粒）。每日不得超过3粒。同时，需要注意的是，控制饮食，尤其是热卡的摄入量；选择低脂肪、低糖和高纤维的食物（例如水果和蔬菜）不要吃糖果、糕点、啤酒等高热量的食品。多运动也是非常重要的。

抽烟对健康的影响很大，建议尽量戒烟。另外，糖果糕点不吃，多运动，这些都是非常好的生活习惯。