小产后身体较虚弱，洗头可能会导致血压下降，引起头晕。这种情况在小产后是比较常见的。

在小产后，需要注意休息和营养的补充。一般来说，两天后可以开始适当地喝玉灵膏来帮助恢复体力。同时，保持良好的作息和饮食习惯也非常重要。