首先，根据您提供的身高和体重计算，您的体重指数（BMI）是19.13，属于正常范围。对于BMI小于24的人群，通常不推荐使用减肥药物。

如果您想改善体型，建议从改变生活方式入手。首先，注意饮食，选择低热量、高营养的食物，避免高糖、高脂肪的食物。其次，增加日常运动量，例如散步、慢跑、游泳等有氧运动。最后，保证充足的睡眠，避免熬夜。这些方法可以帮助您健康地减少体脂。

如果您还有其他关于健康和药物的疑问，欢迎随时向我们咨询。