专业擅长:针对健康和亚健康人群做营养咨询指导工作; 对儿童、妇女、老人三个重点人群做营养改善工作; 对贫困地区人口、最低生活保障人群的做营养扶贫及脱贫工作; 城市和经济发达地区肥胖、高血压、糖尿病等富贵病人群做营养改善工作; 为企业员工、白领、高级管理人员、运动员等提供个性化的健康管理服务; 在学校、社区开展营养教育工作;以营养科学为指导、开拓食品工业发展新领域。
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执业证书:1105******84
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患者
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患者
我36岁,最近吃了14天四联药杀幽门螺杆菌,想知道现在能否开始吃益生菌?
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刘保久医生
可以的,吃益生菌可以帮助恢复肠道微生态平衡,促进消化系统健康。
患者
请问益生菌应该怎么吃?是饭后半小时吃吗?
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刘保久医生
益生菌可以在早饭后用温水冲服,时间上没有特别的限制,饭后半小时、20分钟或10分钟都可以。