首先，感谢您提供的信息。银屑病是一种慢性皮肤病，可能与免疫系统和遗传因素有关。多维元素片（21）可以帮助预防和治疗因维生素与矿物质缺乏引起的疾病，包括改善银屑病的症状。

每日一片，饭后服用，效果会更好。建议长期服用，至少三个月。同时，配合使用他克莫司软膏也可以更好地缓解症状。请注意，使用前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适，及时线下就诊。

清淡饮食，忌食辛辣、油腻食物，避免过度劳累。保持良好的生活习惯和心态对改善银屑病的症状也很重要。