枸橼酸坦度螺酮胶囊主要用于各种神经症引起的焦虑状态，不治疗失眠。考虑到您有慢性乙型肝炎和长期使用艾司唑仑的情况，建议您咨询医生后再使用任何新药。同时，脑心舒口服液和谷维素片可以帮助改善失眠和焦虑症状。请注意，使用任何药物前都应详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。

长期使用艾司唑仑可能会导致耐药性。建议与医生沟通，考虑调整用药方案或尝试其他治疗方法。同时，注意日常生活中的规律作息和避免兴奋性物质的摄入，例如咖啡、浓茶、酒精等。每日适度的体育锻炼也可以帮助改善睡眠质量。

枸橼酸坦度螺酮胶囊的常见副作用包括嗜睡、步态蹒跚、恶心、倦怠感、情绪不佳和食欲下降。请注意，使用时应定期检查肝功能。