首先，慢性荨麻疹是一种常见的皮肤病，主要表现为反复出现的皮肤瘙痒和红斑。对于你的情况，建议你可以尝试使用一些增强抵抗力的药物来辅助治疗。

在用药方面，建议你每天两次，每次一袋，饭前用开水冲服。同时，需要注意排除过敏及用药禁忌后遵医嘱使用。另外，生活中要注意饮食清淡，少食辛辣、生冷、油腻的食物，多喝温开水，注意休息。这些都有助于改善你的病情。