根据您的描述，初步判断您可能患有更年期综合征。这种情况常见于女性在更年期时，主要是由于雌激素水平下降引起的。

我建议您继续服用谷维素片，并配合使用更年安片。更年安片可以滋养肝肾，补益阴血，缓解烦躁不安、眩晕耳鸣、手足心热等症状。同时，多食新鲜水果蔬菜，豆制品，保持充足的睡眠，适量进行体育锻炼和户外活动，这些都有助于改善您的症状。

暂时不需要再服用乌灵胶囊了。请按照我给出的建议进行治疗，并在用药过程中如有任何不适及时就诊。