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患者
您好,我的宝宝一岁八个月了,最近发现他喝这个奶粉基本不怎么长肉,想知道原因。
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王俊霞医生
一岁八个月的宝宝,三餐的营养摄入对体重增长非常重要。虽然奶粉中含有多种营养素,但一天400ml左右的奶量对体重的影响并不大。建议你关注宝宝的三餐营养搭配,确保每天都有主食、蛋白质和蔬菜。同时,避免口味偏重,肉蛋可以天天吃,但也要搭配其他食物。
患者
那我该如何安排宝宝的一日三餐和奶粉呢?
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王俊霞医生
宝宝的三餐可以和大人一起吃,早、中、晚各一餐。两餐中间和睡前半小时可以喝奶粉。这样既能保证宝宝的营养摄入,又能避免过度依赖奶粉。另外,如果宝宝的奶量已经足够,转奶的意义不大,主要还是要注意三餐的营养均衡。