根据您的描述，您可能患有反流性食管炎。艾普拉唑肠溶片是一种质子泵抑制剂，适用于成人十二指肠溃疡及反流性食管炎的治疗。考虑到您之前服用奥普拉锉有效，艾普拉唑肠溶片也可能对您有帮助。

一般来说，成年人最多可以连续服用8周。对于反流性食管炎，建议每次2片，每日一次，连服4周。如果症状未完全缓解，可以再服药4周。对于已经治愈但仍有症状的患者，可以每日5mg，再服药4周，或者遵医嘱。

除了用药外，建议您注意饮食清淡，食用易消化的食物，少食多餐，避免受凉。可以适当食用小米粥等有助于护肠胃的食物。同时，务必在用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适，应及时就诊。