这些症状可能与盆腔炎有关。盆腔炎是由细菌感染引起的，常见于女性。白带异常和月经不调也可能是其表现。

首先，建议你口服除湿白带丸和左氧氟沙星。除湿白带丸可以改善白带异常，左氧氟沙星则有抗炎作用。同时，使用洁尔阴清洗外阴，保持清洁干燥。

在日常生活中，注意个人卫生，减少性生活次数，避免食用刺激性食物，多吃蔬菜水果，适当锻炼，多喝热水，避免劳累和受凉。这些都可以帮助你更快地恢复。