爱维希高纯度鱼油软胶囊含有EPA，可以帮助降低血液黏稠度和血脂，预防动脉粥样硬化。对于您这种情况，使用鱼油软胶囊可以辅助改善。

您需要控制胆固醇摄入，减少动物内脏、蟹黄、虾籽等高胆固醇食物的摄入，限制蛋黄的食用量。同时，减少饱和脂肪摄入，增加膳食纤维和优质蛋白质的摄入。至于用药，建议您咨询医生，根据具体情况决定是否需要使用他汀类药物。