专业擅长：简介:国家职业药师，长期从事药学服务工作，具有诊所、医院、药房工作经验，对临床药物熟悉，了解常见多种疾病药物，尤其呼吸科用药、胃肠炎用药、妇科炎症用药、儿科常见药物、泌尿科用药、抗菌消炎药、亚健康状态用药等等
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执业证书：1105******84
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薛玉翠医生
为了确保用药安全，需要了解更多关于你的情况。缓解考试紧张可以从多个方面入手，包括生活习惯和营养补充。对于你这种情况，复合维生素B可能是一个不错的选择。
患者
薛玉翠医生
复合维生素B片可以口服，一次1片，一日3次。建议在饭后半小时服用，服用期间忌食含有酒精的食物或饮品。至于维生素C，虽然可以搭配使用，但不是必须的。
患者
薛玉翠医生
当然有。适量吃巧克力可以改善紧张心情。同时，保持良好的睡眠和饮食习惯，进行适当的运动和放松训练也非常重要。