根据您的描述，可能是肾虚引起的。金匮肾气丸和桂枝茯苓丸都是中成药，用于补肾益气、活血化瘀。考虑到您已经有所缓解，建议继续服用金匮肾气丸。同时，注意生活习惯，避免过度劳累和频繁性生活，保持饮食清淡和适当运动。如有不适，及时就医。

金匮肾气丸的用法用量是口服。水蜜丸一次4-5g（20-25粒），一日2次。请在用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。