一般来说，新生儿出生15天以上才适合开始补充营养。因为在这个阶段，宝宝的消化系统和肝脏功能已经相对成熟，可以更好地吸收和利用营养物质。所以，建议您等到宝宝出生15天后再开始补充营养。

在补充营养时，首先要选择适合宝宝年龄的营养品。其次，需要按照产品说明或医生的建议来使用，避免过量或不足。同时，也要注意观察宝宝的反应，如果出现不良反应，应立即停止使用并咨询医生。另外，保持宝宝的饮食多样化和均衡也是非常重要的。