专业擅长：擅长慢性稳定性心绞痛、心衰、心律失常、失眠等常见中医心系病证的中西医结合治疗。以及对于上呼吸道感染、肺炎、慢性胃炎、消化性溃疡、胃肠功能紊乱、阳痿、早泄、颈腰椎病、关节疼痛病、带状疱疹等常见病、多发病的诊治亦有相当丰富的经验。
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患者
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主诉：
患者
韩佶志医生
您好，减脂肪需要从饮食和运动两方面入手。首先，建议您控制总热量摄入，选择低脂、高蛋白的食物。其次，增加有氧运动的频率和强度，例如快走、游泳或骑自行车等。
患者
韩佶志医生
在合理饮食和运动的基础上，可以考虑使用一些辅助减脂肪的药物，例如奥利司他（Orlistat）。但是请注意，任何药物都需要在医生的指导下使用，并且可能会有副作用。同时，保持良好的生活习惯和规律的运动也非常重要。
患者