缺铁性贫血是由于体内铁元素不足引起的。建议您口服琥珀酸亚铁片和维生素C片，后者可以帮助促进铁的吸收。同时，注意饮食清淡，避免辛辣刺激食物，增加体育锻炼以增强体质。

琥珀酸亚铁片和维生素C片都可以在饭后或饭时服用，以减轻胃部刺激。请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适，及时线下就诊。