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李恩忠
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：擅长孕期及产后营养搭配，高血脂，肥胖，消化系统以及婴幼儿的营养搭配，都能很好的根据食物特征营养监测评估，帮助人们健康
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患者
您好，医生！我38岁，去年得了幽门螺旋杆菌，吃完四联药后用试纸测出好了，但我买的益生菌没有好好服用，想问问怎么吃比较好？
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李恩忠医生
首先，幽门螺旋杆菌感染需要规范的治疗和管理。对于益生菌的使用，建议早晚各一次，餐后30分钟用温水冲服。每次一粒即可。
患者
我还在吃优甲乐，需要间隔时间吗？
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李恩忠医生
优甲乐是空腹服用的，而益生菌是在餐后服用的。两者不会相互影响。
患者
我看了您的建议，还是有些不明白。
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李恩忠医生
这款益生菌可以每天一次一次一粒的，早中晚都可以在餐后服用。与您的药品至少间隔两小时以上。
患者
明白了，早晚30分钟餐后各一粒，以其他要不不冲突。
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李恩忠医生
是的，没有冲突的，别担心。同时，生活规律、注意休息、保证充足的睡眠、适当锻炼、适当晒太阳、每天喝牛奶、适当的吃一些坚果，禁止吸烟、禁止饮酒，利于身体的健康。
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