对于径骨结节骨膜摔伤，首先需要注意休息和局部冰敷，避免再次受伤。氟比洛芬贴膏药属于非甾体抗炎药，可能对您不太适用。建议使用青鹏软膏和盐酸乙哌立松片来缓解疼痛和促进恢复。同时，注意饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，保持患处清洁。

了解。可以尝试使用草乌甲素片来替代消炎药。请注意，所有药物都需要在医生指导下使用，并且要按照说明书上的用法用量进行服用。另外，避免过度活动，保持良好的生活习惯也非常重要。