这两种中药在祛风湿止痹痛方面有很好的效果，尤其是秦艽。对于关节疼痛的治疗，秦艽可以起到一定的缓解作用。

通常情况下，每天使用5~10克即可。至于秦艽和沙苑子搭配使用的效果，确实有一定的科学依据。沙苑子在提高性功能方面也有一定的帮助。

首先，秦艽主要用于治疗关节疼痛，而沙苑子可以在一定程度上提高性功能。所以，如果你想同时解决这两个问题，可以考虑使用这两种药材。当然，具体的用药方法和剂量还需要根据你的具体情况来确定。

此外，除了药物治疗外，保持良好的生活习惯和饮食习惯也非常重要。比如，适当的运动可以帮助改善关节的灵活性，合理的饮食可以提供足够的营养，促进身体的康复。

最后，建议你在使用任何药物之前，先咨询专业的医生或中医师，以确保安全和有效。