首先，左胸肋骨骨折需要通过X光或CT等影像学检查来确定骨折的程度和位置。对于不严重的骨折，通常采用保守治疗，包括止痛、固定和物理治疗等。其中，红外线理疗仪可以作为辅助治疗手段，促进血液循环和减轻疼痛。

关于红外线理疗仪的选择，各个品牌和型号的效果差别不大，关键是要根据个人需求和预算来选择。至于其他的辅助设备，建议您向骨科专家咨询，获取更专业的建议。同时，在日常生活中，注意休息，避免剧烈运动和重物提取，保持良好的心态也很重要。