根据你的描述，可能是因为呼吸道感染引起的症状。使用雾化机可以帮助缓解这些不适。

一般来说，雾化机的保质期在一年左右。至于使用时间，需要根据具体的药物和医嘱来确定。通常情况下，每次使用10-15分钟即可。

不用谢，希望我的建议对你有所帮助。记得在使用雾化机前，先清洁口腔和鼻腔，避免交叉感染。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也很重要。